Plan treningowy
147,00 zł
Chcesz osiągnąć idealną sylwetkę, poprawić wyniki sportowe, ale nie wiesz jak?
Dopiero zaczynasz, a może dopadła Cię treningowa stagnacja?
Skorzystaj z planu stworzonego specjalnie dla Ciebie!
- ilość jednostek treningowych, która jest dopasowana do Ciebie,
- rady, które zwiększą Twoją efektywność,
- instrukcja odpowiedniego stosowania planu treningowego,
- rozpisanie ćwiczenia z uwzględnieniem ilości serii, powtórzeń, tempa, stopnia trudności.
- zaplanowana progresja
- możliwość konsultacji na podstawie filmików z wykonywanych przez Ciebie treningów.
Opis produktu
Wszystko zaczyna się od dobrego planu!
Chcesz zmienić swoją sylwetkę, ale masz niewiele czasu na trening?
Nie wiesz jak zaplanować ćwiczenia, aby zmaksymalizować rezultaty?
Potrzebujesz konkretnego planu działania?
Nie wiesz gdzie trenować- w domu czy na siłowni?
JESTEŚ WE WŁAŚCIWYM MIEJSCU!
- ilość jednostek treningowych, która jest dopasowana do Ciebie,
- rady, które zwiększą Twoją efektywność,
- instrukcja odpowiedniego stosowania planu treningowego,
- rozpisanie ćwiczenia z uwzględnieniem ilości serii, powtórzeń, tempa, stopnia trudności.
- zaplanowana progresja
- możliwość konsultacji na podstawie filmików z wykonywanych przez Ciebie treningów.
Jak przebiega nasza współpraca?
- Dokonujesz zakupu i płatności za plan treningowy.
- Otrzymujesz potwierdzenie płatności oraz ankietę do wypełnienia – im dokładniej go wypełnisz, tym sprawniej będzie przebiegać nasza współpraca, a trening będzie lepiej dopasowany do Ciebie.
- Po wypełnieniu przez Ciebie formularza, analizuję go i dopytuję o szczegóły jeśli coś jest dla mnie jeszcze niejasne, dosyłasz też poglądowe zdjęcia swojej sylwetki oraz podstawowe pomiary
- Maksymalnie po 7 dniach roboczych od końcowych ustaleń dotyczących treningu otrzymasz na swoją skrzynkę mailową gotowy plan treningowy.
- Dodatkowo przez miesiąc od otrzymania gotowego planu masz możliwość kontaktu i konsultowania filmików z swoich treningów.
